Light you／耳つぼダイエット


耳つぼダイエットとは耳にある食欲中枢のツボを刺激することで過食しがちな食欲を正常に戻し、太りやすい体質を改善していきます。耳つぼの刺激によって食欲を自然に抑えるため、食事による糖質や脂肪の摂取量を減らすことができます。

◆耳つぼダイエットのポイント

1. 体質から変わる！

太る体質とは、実は健康のバランスが崩れている証拠。耳つぼダイエットは耳にある食欲中枢のツボを刺激することによって本来の健康な体のバランスを取り戻します。だから食欲自体が正しくコントロールされ、自然に太らない体質になるのです。

2. 無理なく変わる！

危険なダイエット、つらい運動、それよりもっと深刻な「太ることへのストレス」…そんなムリや、ムダはもう不要。体質ごと変わるから、施術が終わったら元に戻った、なんてこともありません。また、そんなに太っていらっしゃらない方でも、現在の体型維持と健康増進に最適です。

3. 安心して変わる！

つぼの刺激にはハリは使用しません。皮膚の表面だけを刺激し、耳以外に施術することはないので若い女性やお子様でも安心。自分のペースにあった期間･方法をカウンセリングの際に決め、その場で価格がわかります。また家族の方と同じ食事をとりながらダイエットできます。

◆こんな方におすすめ！

・真剣に5キロ～20キロ痩せたい方

・太る前の体重に戻りたい方（出産後の方も）

・今までに減量に失敗して諦めている方

・運動を定期的にやっているけど、食事量が多い方

・肩こり、生理不順、イライラ、頭痛など身体の不調な方

・水太りやむくみのある方

・コロコロ便（兎糞便）の便秘がある方

・膝や腰の痛みや生活習慣病の為、医師からやせるようにと注意されている方

◆耳つぼダイエットの特徴

1.　スピーディ

耳つぼダイエットは、これまでの方法に比べてスピーディなダイエットを実現できるようにプログラムが組まれています。３ヶ月で10kgを標準としたスピードが目標です。ダイエットにはある程度のスピードが必要です！スタートして１kg、２kgと体重が減り始めても、それ以上減らなかったり、また増えてしまったりすると、挫折する可能性が高くなります。しだいに緊張が続かなくなり、疲れてしまうのです。

2.　理想的なプロポーション

耳つぼダイエットは、必要な脂肪を残し、背中や脇についた余分な脂肪だけを落とすします。「ダイエットをするとバストも小さくなっちゃう？」そんな声をよく耳にします。きちんと栄養補給をしながらダイエットすれば、そのような心配はいりません。バストサイズはそのままで、バストの脇の脂肪だけをそぎ落としていくことができます。

3.　美肌効果

耳つぼダイエットは、身体に必要な栄養素を十分に摂取するダイエット方法。耳つぼに刺激を加えることにより、自律神経やホルモンの働きを促します。

4.　リバウンド

耳つぼダイエットは、ただ単に摂取カロリーを減らすだけでなく、身体に必要な栄養素は十分に摂っていく方法です。筋力を極力落とさずに脂肪だけを減らしていくことを考えたプログラムです。ダイエットの成功とともに、身体を「リバウンドしにくい体質」に変えていきます！

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